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LE SAC-A-DOS
Retour à l'essentiel
Dans cette époque d’abondance et de matérialisme effréné, l’itinérance et le portage de ses affaires nous offrent un enseignement précieux : le dépouillement !
La poste sur le GR65 a du faire des fortunes grâce aux pèlerins qui en chemin renvoie à la maison les choses considérées comme essentiel au départ et rendues futiles et inutiles après plusieurs jours de marche.
Il est important de contextualiser, le pèlerinage n’est pas une expédition en haute montagne éloignée de tout. Nous traversons chaques jours des villes, des villages qui offrent la possibilité de se ravitailler. Inutile dans ces conditions de se surchager. Notre sac-à-dos ne doit pas dépasser les 8 kilos, eau comprise (11 kilos en autonomie de couchage) , certains arrivent à faire moins encore ! Chaques grammes est pris en considération dans la composition de son sac.
Autrement dit un sac lourd est rempli de choses légères.
Pour aller plus loin dans la reflexion, vous pouvez consulter le site Randonner léger
Entrons dans le vif du sujet du nécessaire et de l'indispensable
Préambule
La composition du sac proposée correspond à une randonnée itinérante avec nuitée en gite, chambre d’hôte ou hôtel.
Pensez à emballer vos affaires dans des sacs étanches ou à défaut de simple sacs plastiques.
Le sac-à-dos, fidèle compagnon de la journée !
Aujourd’hui, des marques réputées proposent des sacs de qualité. Il faut compter de 100€ à 250€ pour l’acquisition d’un bon sac pour une contenance comprise entre 38 et 50 litres.
Cela représente un sérieux investissement mais vous ne le regretterez pas, d’autant que ces sacs sont conçus pour durer.
Le drap de soie
Indispensable pour dormir n’importe où dans de bonnes conditions d’hygiène pour tous.
Les vêtements
Voici une liste de vêtement que nous qualifierons 3 saisons, voir 4 saisons si l’on y rajoute gants et bonnet.
- Une veste imperméable et coupe-vent
- Une doudoune (duvet synthétique ou plume d’oie)
- Pantalon à séchage rapide (idéal avec zip pour version short)
- Short à séchage rapide si pantalon version non short
- Un pantacourt pour la soirée étape
- Deux tee-shirt rando à séchage rapide
- Un tee-shirt pour la soirée étape
- Linge de corps à sa convenance
- Deux à trois paires maxi de chaussette
- Chapeaux, casquette ou buff
La trousse de toilette
Mesdames ! J’ai conscience que cela ne vous suffira peut-être pas mais sachez que nous vous apprecierons tout autant « nature ».
- Savon de marseille
- Petit flacon de shampoing corps et cheveux
- Serviette microfibre
- Brosse à dents
- Dentifrice
- Petite brosse à cheveux
- Lime et Coupe-ongle
- Bouchons d’oreille
- Protection solaire
Accessoires
- Une gourde
- Un couteau
- Pinces à linge + corde
- Petit nécessaire de couture
- Lunette de soleil
- Compeed
- Sandale, tong ou crocs pour la soirée étape
- Un poncho ou parapluie
- Chargeur smartphone
- Papier d’identité, moyen de paiement, porte-monnaie
La trousse de secours
- Pansements
- Antalgique
- Désinfectant
- Ciseaux
- Compeed
- Tire-tique













